14,171,50,5 | помогите

  • Автор темы Автор темы qwerty
  • Дата начала Дата начала
Q

qwerty

New member
Всем привет, прошу рейтните внешность и дайте советов как убрать пухлые щеки, а также укажите на мои недостатки
 

Вложения

  • 20260218_022444.jpg
    20260218_022444.jpg
    963,5 КБ · Просмотры: 29
  • Screenshot_20260218_022343_Video Player.jpg
    Screenshot_20260218_022343_Video Player.jpg
    103,8 КБ · Просмотры: 29
Ну моё мнение такое, тебе 14 лет это с одной стороны нормально, с другой тебе нужно для начала избавиться от припухлости на лице, как правило пить больше воды, делай массажи лица, которые усилят кровоток, упражнения на губы и мышцы щёк. Делай упражнения на шею(глянь их в интернете, тут не укажу чётко). Если дома есть гантели то занимайся обязательно.
Потом уже как все спадёт и будут виды какие то черты, то все остальное.
Еще ситуация с твоей кожей, глянь посты в нашем форуме, там есть уход и так далее. Если есть возможность, помой руки хорошо с лицом и подави возможные прыщи чуть чуть.
 
tarkey сказал(а):
Ну моё мнение такое, тебе 14 лет это с одной стороны нормально, с другой тебе нужно для начала избавиться от припухлости на лице, как правило пить больше воды, делай массажи лица, которые усилят кровоток, упражнения на губы и мышцы щёк. Делай упражнения на шею(глянь их в интернете, тут не укажу чётко). Если дома есть гантели то занимайся обязательно.
Потом уже как все спадёт и будут виды какие то черты, то все остальное.
Еще ситуация с твоей кожей, глянь посты в нашем форуме, там есть уход и так далее. Если есть возможность, помой руки хорошо с лицом и подави возможные прыщи чуть чуть.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Не кури, не пей и так далее, питайся правильно, сладкого ешь поменьше.
 
tarkey сказал(а):
Ну моё мнение такое, тебе 14 лет это с одной стороны нормально, с другой тебе нужно для начала избавиться от припухлости на лице, как правило пить больше воды, делай массажи лица, которые усилят кровоток, упражнения на губы и мышцы щёк. Делай упражнения на шею(глянь их в интернете, тут не укажу чётко). Если дома есть гантели то занимайся обязательно.
Потом уже как все спадёт и будут виды какие то черты, то все остальное.
Еще ситуация с твоей кожей, глянь пос
tarkey сказал(а):
Не кури, не пей и так далее, питайся правильно, сладкого ешь поменьше.
Нажмите, чтобы раскрыть...

tarkey сказал(а):
Ну моё мнение такое, тебе 14 лет это с одной стороны нормально, с другой тебе нужно для начала избавиться от припухлости на лице, как правило пить больше воды, делай массажи лица, которые усилят кровоток, упражнения на губы и мышцы щёк. Делай упражнения на шею(глянь их в интернете, тут не укажу чётко). Если дома есть гантели то занимайся обязательно.
Потом уже как все спадёт и будут виды какие то черты, то все остальное.
Еще ситуация с твоей кожей, глянь посты в нашем форуме, там есть уход и так далее. Если есть возможность, помой руки хорошо с лицом и подави возможные прыщи чуть чуть.
Нажмите, чтобы раскрыть...

ты в нашем форуме, там есть уход и так далее. Если есть возможность, помой руки хорошо с лицом и подави возможные прыщи чуть чуть.
Нажмите, чтобы раскрыть...
А с прической все ок или надо отращивать волосы?
 
Для ответа нужно войти/зарегистрироваться
Назад
Верх