"Непопулярное мнение"
Хочешь увеличить костную массу альтернативным способом? займись боксом или подобным видом спорта где присутствует подобное воздействие(удары) на тело.
Кстати, заодно и прокачаешь мышечную массу, одни плюсы.
Почему эффективно?
- множественные удары(воздействия на кости (не молотком))
- более естественно
После определённого срока занятий боксом, необходимо восстановление организма
- необхожимо убрать вид "бойца" и немного приземлиться
- восстановить кожу (при необходимости)
Кстати, вполне рабочий метод, не поспоришь.
Комментируйте, интересно ваше мнение!
Хочешь увеличить костную массу альтернативным способом? займись боксом или подобным видом спорта где присутствует подобное воздействие(удары) на тело.
Кстати, заодно и прокачаешь мышечную массу, одни плюсы.
Почему эффективно?
- множественные удары(воздействия на кости (не молотком))
- более естественно
После определённого срока занятий боксом, необходимо восстановление организма
- необхожимо убрать вид "бойца" и немного приземлиться
- восстановить кожу (при необходимости)
Кстати, вполне рабочий метод, не поспоришь.
Комментируйте, интересно ваше мнение!
